Kalurahan Trimurti

Rabu (24/7). Telah dilaksanakan senam rutin lansia di Pendopo Balai Desa Trimurti. Kegiatan senam ini dilakukan setiap pagi hari Rabu diikuti para lansia. Senam Lansia dipimpin instruktur Dwi Purwanti Dari Dusun Bregan Desa Wijirejo Kecamatan Pandak. Senam Lansia dimulai dengan berbaris teratur, merentangkan tangan agar barisan menjadi renggang dan tidak saling bersentuhan saat melakukan gerakan senam.

Senam ini biasanya dilakukan dengan durasi sekitar 1 jam, mulai pukul 07-00 sampai 08.00.  Para lansia sangat bersemangat sehingga senam  bisa diulang hingga 2 kali. Kegiatan ini bermanfaat untuk  memperlancar proses degenerasi karena perubahan usia, mempermudah untuk menyesuaikan kesehatan jasmani dalam kehidupan (adaptasi) serta mempunyai fungsi melindungi tubuh dan memperbaiki tenaga cadangan.