Kalurahan Trimurti

Minggu, tanggal 2 November 2025, suasana di depan Balai Padukuhan Gunungsaren Lor terlihat cerah dan penuh semangat. Para mahasiswa KKN UNY yang sedang bertugas di lokasi tersebut memutuskan untuk mengorganisir acara senam kebugaran dan penguatan otot panggul. Tujuan dari acara ini bukan hanya untuk mempererat hubungan antar warga, tetapi juga untuk mengajak mereka hidup lebih sehat, terutama para ibu. Dengan semangat yang tinggi dan menggunakan pengeras suara sederhana, mereka berkumpul di halaman balai yang dikelilingi oleh pepohonan yang rimbun.

Acara senam ini dihadiri dengan penuh semangat oleh para ibu dari Padukuhan Gunungsaren Lor. Dalam foto, tampak bagaimana peserta yang mengenakan pakaian olahraga yang nyaman, dan sebagian besar mengenakan hijab, mengikuti gerakan yang diperagakan oleh instruktur senam yang merupakan salah satu mahasiswa KKN. Gerakan yang dilakukan berfokus pada peregangan, kebugaran secara umum, dan latihan khusus untuk menguatkan otot panggul, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kaum wanita. Kegiatan ini merupakan bagian dari program kerja KKN UNY di area kesehatan masyarakat.

Senam ini dirancang agar dapat diikuti dengan mudah oleh semua kalangan. Instruktur senam memimpin dari teras Balai Padukuhan sehingga semua peserta bisa melihatnya dengan jelas. Musik yang dinamis mendukung setiap gerakan dan menambah semangat, sementara mahasiswa KKN lainnya berkeliling di antara peserta untuk memastikan semua orang melakukan gerakan dengan baik dan tetap termotivasi. Interaksi hangat antara mahasiswa dan ibu-ibu menciptakan suasana yang menyenangkan dan jauh dari kesan yang kaku, menjadikan olahraga sebagai waktu rekreasi bersama.

Secara keseluruhan, kegiatan senam kebugaran dan penguatan otot panggul ini menunjukkan kontribusi nyata dari Mahasiswa KKN UNY dalam meningkatkan kesehatan fisik dan kualitas hidup para ibu di Padukuhan Gunungsaren Lor. Dengan diadakannya acara ini, diharapkan kesadaran akan pentingnya berolahraga secara rutin semakin meningkat, serta terjalinnya hubungan yang harmonis dan sinergis antara kampus dan masyarakat setempat. Kegiatan ini menjadi salah satu penutup pekan pengabdian yang sukses dan berkesan.