Kalurahan Trimurti

Setiap hari Kamis sore, mulai pukul 16.00 hingga 18.00 WIB, suasana di pendopo Dusun Puluhan Kidul selalu dipenuhi semangat dan keceriaan. Kegiatan senam aerobik rutin yang diadakan oleh ibu-ibu desa menjadi salah satu momen yang dinanti. Pada kesempatan ini, mahasiswi KKN T kelompok 24 turut serta dalam kegiatan tersebut, menunjukkan dukungan mereka terhadap program kesehatan masyarakat yang sudah berjalan dengan baik.

Semangat Kebersamaan di Pendopo Desa
Senam aerobik rutin ini telah menjadi tradisi di Dusun Puluhan Kidul. Dengan iringan musik yang energik, para ibu-ibu dengan penuh semangat mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh instruktur lokal. Keikutsertaan mahasiswi KKN T kelompok 24 menambah semarak suasana. Mereka bergabung bersama ibu-ibu, mengikuti setiap gerakan dengan antusiasme yang tinggi. Kehadiran mereka tidak hanya sekadar berpartisipasi, tetapi juga mempererat hubungan antara mahasiswa dan masyarakat setempat.

Pengalaman Berharga bagi Mahasiswi KKN
Bagi mahasiswi KKN, kegiatan ini menjadi pengalaman berharga untuk lebih mengenal budaya dan kebiasaan masyarakat desa. “Kami sangat senang bisa ikut serta dalam senam aerobik ini. Selain menjaga kebugaran, kami juga merasa lebih dekat dengan warga,” ujar Nur Fauziah salah satu anggota KKN. Melalui kegiatan ini, mereka belajar tentang pentingnya kolaborasi dan kebersamaan dalam membangun hubungan yang harmonis dengan masyarakat.

Manfaat Senam Aerobik bagi Masyarakat
Senam aerobik rutin ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik maupun mental warga Dusun Puluhan Kidul. Beberapa manfaat tersebut antara lain:
1. Meningkatkan Kebugaran Fisik: Gerakan senam membantu melatih otot, meningkatkan stamina, dan menjaga kesehatan jantung.
2. Mengurangi Stres: Aktivitas fisik yang dilakukan bersama-sama menciptakan suasana positif dan mengurangi tekanan pikiran.
3. Mempererat Hubungan Sosial: Kegiatan ini menjadi ajang bertemu dan bersosialisasi bagi ibu-ibu desa, memperkuat rasa kebersamaan.

Keikutsertaan mahasiswi KKN dalam kegiatan ini juga menjadi bentuk dukungan terhadap program desa yang sudah berjalan baik selama ini. Dengan adanya mahasiswa yang turut serta, diharapkan semangat masyarakat untuk terus menjaga pola hidup sehat semakin meningkat.

Kegiatan senam aerobik rutin di Dusun Puluhan Kidul bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga simbol kebersamaan dan kepedulian terhadap kesehatan masyarakat. Kehadiran mahasiswi KKN T kelompok 24 dalam kegiatan ini menjadi bukti nyata bahwa kolaborasi antara mahasiswa dan warga desa dapat menciptakan pengalaman yang bermanfaat bagi semua pihak.